Je souhaite partager avec vous une belle découverte.
Tout le monde (ou presque !) connaît la méthode des « petits bonhommes allumettes » de Jacques Martel qu’il a publié et transmis depuis 1993.
On peut utiliser cette technique avec une personne avec qui nous avons un différend, une situation qui nous enquiquine…
Si cette méthode est souvent évoquée pour couper les liens négatifs/ toxiques avec une personne avec qui cela ne se passe pas bien ou une situation qui est douloureuse, je l’utilise aussi avec les personnes avec qui je suis en bonne relation.
En effet, dans toute relation, il y a parfois des micro-tensions et des petits différends. Et faire régulièrement les bonhommes allumettes avec son conjoint, son enfant (de tout âge), ses parents, la meilleure amie, les collègues, etc, permet d’apaiser et d’enlever les petits cailloux sur le chemin.
Cet article est cependant pour vous parler d’une autre façon d’utiliser les bonhommes allumettes : pour se libérer du poids familial.
Un jour, j’ai eu l’idée de faire les bonhommes allumettes pour nettoyer l’héritage « négatif » que l’on récupère inconsciemment de nos lignées familiales (peurs, schémas limitants, répétitions de souffrances et histoires…).
J’avais fait les bonhommes allumettes avec mes parents, mais cela ne permet pas de nettoyer tous les schémas hérités des lignées.
Rappel de la méthode des bonhommes allumettes
Il y a moults articles et vidéos sur internet, notamment deux vidéos de Jaques Martel.
Sans faire de redite de tout ce qu’il partage, je vous rappelle succinctement la technique :
- Même si je n’y crois pas, cela fonctionne. Comme beaucoup de choses en matière d’énergie…
- Il vous faut une feuille, un stylo et une paire de ciseaux. C’est plus efficace de le faire en vrai que de l’imaginer ou de le faire mentalement.
Voici les étapes en dessin :
- Je me dessine en bonhomme allumette (ou bonhomme bâton) en indiquant dessous mon prénom et l’initiale du nom de famille (ou le nom de famille complet). Et je fais de même pour la personne avec qui je veux couper les liens négatifs. Si c’est une situation, un objet, je le formalise par un rectangle.
- Personnellement, je dessine l’objet si c’est un objet ou un concept (un billet de 10 Euros pour l’argent, une maison, une montre pour le rapport au temps…).
- J’entoure chaque bonhomme (ou figure) de lumière en posant une intention lumineuse. J’entoure le petit bonhomme me représentant d’un trait et je représente des petits rayons de lumière (comme un soleil) et je me dis intérieurement ou à haute voix : « je veux le meilleur pour moi ». Puis je fais de même pour l’autre.
- J’entoure d’un trait et de rayons de lumière les deux figures et je dis que je veux le meilleur pour notre relation.
- Je représente les 7 chakras sur chacun des bonhommes (ou sur la figure) et dessine des lignes entre les 7 chakras pour symboliser les liens d’attachement/ négatifs/ toxiques.
- rouge pour le chakra racine au niveau du périnée,
- orange pour le chakra 2 cm au-dessous du nombril,
- jaune pour le plexus solaire,
- vert pour le thymus – au milieu de la poitrine,
- turquoise pour la gorge,
- bleu foncé (indigo) pour le 3ème œil (entre les sourcils),
- violet (ou blanc) pour le sommet de la tête.
- Je coupe au milieu tous les liens avec mes ciseaux.
Si possible il est toujours préférable de dire à haute voix plutôt qu’intérieurement car cela rentre plus facilement en résonnance avec tout notre être.
Vous pouvez utiliser des crayons de couleur pour symboliser les chakras :
Puis je jette en chiffonnant les papiers ou je les brûle.
Quand faire les bonhommes allumettes
Avec une personne décédée/ un objet/ une situation, cela peut se faire en une ou quelques fois.
Avec une personne vivante qui vous parasite, a régulièrement des actions ou paroles malveillantes à votre encontre, il faudra le faire beaucoup plus régulièrement. Par exemple, je le fais quand je pense à la personne sans raison ou après que j’ai été en contact avec elle (de visu, téléphone, mail…).
Quand je pense à quelqu’un sans raison (sans avoir reçu de message de sa part, d’appel, ou d’avoir une photo ou un message d’elle sur les réseaux sociaux), c’est qu’il y a un lien énergétique avec elle. Si c’est une personne qui ne m’apprécie pas (et nous sommes tous le « méchant » dans l’histoire d’une ou plusieurs personnes), je vous conseille d’avoir le réflexe de couper le lien avec la technique des bonhommes allumettes.
Se libérer du poids familial et du transgénérationel avec nos lignées familiales
J’ai eu l’idée de le faire pour mes lignées familiales.
J’ai fait 4 fois les bonhommes allumettes en représentant la lignée par un bonhomme :
- La lignée des femmes du côté de ma mère. Et j’ai indiqué « lignée des femmes XXX » (XXX pour le nom de naissance de ma mère) sous le deuxième bonhomme allumette.
- La lignée des femmes du côté de mon père.
- Idem pour la lignée des hommes du côté de ma mère et de mon père.
Je suis une femme, mais je peux être affectée par un héritage de peurs et schémas limitants du côté des hommes en lignée maternelle car ces schémas négatifs sont transmis à tous les enfants (ou à tous les aînés…).
Comme cela peut être assez bousculant, je vous conseille de le faire sur plusieurs jours : une seule branche par jour. Et si vous sentez que c’est difficile, que cela vous bouscule, vous pouvez refaire cette méthode avec la branche « bousculante » plusieurs fois en laissant quelques jours d’intervalle entre chaque fois.
Je vous conseille de le faire pendant un moment de calme et de ne pas avoir d’obligation après (évitez de prendre la voiture après, évitez les rdv importants…). Car quand ça bouscule, cela peut vous empêcher de remplir vos obligations.
N’hésitez pas à me dire en commentaire votre retour et vos ressentis en faisant les bonhommes allumettes avec vos lignées familiales.
Image par nini kvaratskhelia – Pixabay
Bonjour,
J’ai effectué hier les bonhommes allumettes pour la lignée familiale.
Après l’exercice, je me suis sentie bizarre, de légères nausées, de la nostagie, une envie de pleurer et un blocage, impossible d’agir, je me suis mise devant un film et je n’ai rien pu faire d’autre.
Voilà je voulais vous faire un petit retour
Bien cordialement.
bonjour, merci pour votre retour. C’est en effet parfois très chahutant… J’espère que vous avez pu retrouver rapidement un élan et regain d’énergie. Cela vous donne probablement une piste de blocages et de mémoires lourdes à libérer. En tout cas, merci pour votre témoignage. Eva