isatis bleu
…et une pincée d’articles bien-être
Eva Bachelard
Praticienne en Libération émotionnelle
Coaching et Formation pour entrepreneurs et créateurs d’entreprise
Reconversion professionnelle : comprendre ce qui a guidé mes choix jusqu’ici
Lorsqu’on a un projet de reconversion professionnelle, il peut être intéressant de poser sur le papier son cheminement, ses choix. Cette réflexion vous permettra de comprendre ce qui vous a conduit aujourd’hui à une situation professionnelle qui ne vous satisfait plus...
Sortir d’une relation toxique
Dans cet article, je vais vous parler de comment sortir d’une relation toxique avec une personne toxique, comment quitter une relation toxique avec un être humain et quelles sont les pistes pour sortir des schémas de dépendance affective et de manipulation. Pour...
Personne toxique et … relation toxique
Une fois, un coach m’a dit qu’il n’y avait pas de personne toxique, que des relations toxiques. Il vivait visiblement dans un monde sans pervers narcissique, narcissique et portail organique… Ou il pensait que l’être humain croisant la route d’un pervers narcissique...
Qu’est ce qui compte le plus au travail ? Salaire ou reconnaissance ?
En allant poster un article de blog sur LinkedIn, je tombe sur un sondage : "Qu’est ce qui compte le plus au travail ? Le salaire La reconnaissance Qu'est ce qu'on en attend finalement ? Qu'est ce qui nous motive à y rester ? Du salaire ou de la reconnaissance, qu'est...
Changer de métier : trouver ses valeurs et les respecter
Lorsqu’on réfléchit à changer de métier, on focalise entièrement sur la vie professionnelle. Or à mon sens, c’est une aberration de scinder la vie professionnelle de la vie personnelle. Notre épanouissement passe par un tout, un équilibre, une harmonie des différents...
S’autoriser à rêver pour changer de métier
Changer de métier et réussir sa reconversion professionnelle, c’est faire le chemin le plus court et le plus difficile : partir du cœur où germe l’idée puis aller à la tête pour réaliser cette idée. La tête pense. Le coeur sait. - Rasheed Ogunlaru Le rêve c’est...
Réussir sa reconversion professionnelle : comment identifier le moteur de sa vie professionnelle
Je suis convaincue que pour réussir sa reconversion professionnelle, il est indispensable que votre future activité professionnelle vous nourrisse intérieurement. Et c’est d’autant plus important lorsque vous décidez de vous mettre à votre compte car ce n’est pas...
Changer de métier : ne pas oublier l’essentiel
Quand on veut changer de métier et qu’on est dans le flou sur ce que l’on peut faire/ souhaite faire, on a tendance à vouloir trouver le métier qui va nous convenir, sans passer par une vision plus large et une introspection sur où l’on souhaite vraiment aller. Je...
Comment gérer sa colère
Un moment, j'en ai eu marre de me laisser hypnotiser par ma colère et les autres émotions "basses" (tristesse, mélancolie, mal-être, déprime, mauvaise humeur...). La colère a ceci de spécial qu'elle nous abîme et qu'elle blesse les autres: nos proches, l'entourage...
Le doute lors d’une reconversion professionnelle
Il est très difficile de tout plaquer pour se lancer dans une nouvelle activité professionnelle. Parfois, on a juste envie de partir sans savoir vers quoi nous souhaitons aller. Comment faire ?
Comment prendre une décision sans se rater : 3 techniques infaillibles pour en finir avec l’indécision
Vous connaissez le test musculaire des doigts, le test du bras ou le pendule humain ? Les utiliser pour se décider, c’est faire appel à notre intelligence du corps / coeur, à l’intelligence de l’intuition. C’est magique et cela change tout !
Arrêter les produits laitiers : arthrose, perte de poids, émotions
Dans cet article, je vous partage mon expérience. Il n’y a pas de parti pris ‘pour’ ou ‘contre’, de formules miracles pour perdre 10 kilos ou de solutions naturelles et qui vous conviennent forcément contre l’arthrose. Juste ce qu’une femme de 42 ans en léger surpoids...