isatis bleu
Blog bien-être & développement personnel
S’autoriser à rêver pour changer de métier
Changer de métier et réussir sa reconversion professionnelle, c’est faire le chemin le plus court et le plus difficile : partir du cœur où germe l’idée puis aller à la tête pour réaliser cette idée. La tête pense. Le coeur sait. - Rasheed Ogunlaru Le rêve c’est...
Réussir sa reconversion professionnelle : comment identifier le moteur de sa vie professionnelle
Je suis convaincue que pour réussir sa reconversion professionnelle, il est indispensable que votre future activité professionnelle vous nourrisse intérieurement. Et c’est d’autant plus important lorsque vous décidez de vous mettre à votre compte car ce n’est pas...
Changer de métier : ne pas oublier l’essentiel
Quand on veut changer de métier et qu’on est dans le flou sur ce que l’on peut faire/ souhaite faire, on a tendance à vouloir trouver le métier qui va nous convenir, sans passer par une vision plus large et une introspection sur où l’on souhaite vraiment aller. Je...
Comment gérer sa colère
Un moment, j'en ai eu marre de me laisser hypnotiser par ma colère et les autres émotions "basses" (tristesse, mélancolie, mal-être, déprime, mauvaise humeur...). La colère a ceci de spécial qu'elle nous abîme et qu'elle blesse les autres: nos proches, l'entourage...
Le doute lors d’une reconversion professionnelle
Il est très difficile de tout plaquer pour se lancer dans une nouvelle activité professionnelle. Parfois, on a juste envie de partir sans savoir vers quoi nous souhaitons aller. Comment faire ?
Comment prendre une décision sans se rater : 3 techniques infaillibles pour en finir avec l’indécision
Vous connaissez le test musculaire des doigts, le test du bras ou le pendule humain ? Les utiliser pour se décider, c’est faire appel à notre intelligence du corps / coeur, à l’intelligence de l’intuition. C’est magique et cela change tout !
Arrêter les produits laitiers : arthrose, perte de poids, émotions
Dans cet article, je vous partage mon expérience. Il n’y a pas de parti pris ‘pour’ ou ‘contre’, de formules miracles pour perdre 10 kilos ou de solutions naturelles et qui vous conviennent forcément contre l’arthrose. Juste ce qu’une femme de 42 ans en léger surpoids...
S’aimer : pourquoi et à quoi ça sert
Oui, c'est sûrement un blog un peu fourre-tout. Je vous parle d'anti-puces naturels que j'utilise pour mes quatre chats. Puis d'amour de soi dans l'article suivant... Mais il fallait que je vous dise... Un après-midi ensoleillé de fin mars, assise dans mon si beau...
L’aide du géobiologue pour bien dormir à la maison !
J'ai bien dormi sur deux lieux de vacances cet été et puis en rentrant dans mon appartement, mon sommeil a recommencé à être mauvais. Je dors mon compte d'heures, mais je ne suis pas en forme le matin. Le sommeil non réparateur dans toute sa splendeur... Bien dormir...
Comment pardonner ?
J'ai eu une histoire avec des moments difficiles, dira-t-on de façon délicate. Blessée et en colère dans mon enfance, j'ai vécu pendant des années avec des sentiments négatifs enfouis. Je n'entrerais pas dans la discussion sur "Peut-on tout pardonner ?" "Faut-il...
Psychophanie ou communication profonde accompagnée : récit d’une séance
Une amie m'avait parlé d'une thérapeute en Communication profonde accompagnée (ou psychophanie) qu'elle avait rencontrée. En pleine phase de reconversion professionnelle et (donc) de doutes, j'ai sauté le pas. Je vous raconte comment cela se passe... Avant, j'étais...
Séance de sophrologie : comment cela se déroule ? Quel est le prix ?
Une séance de sophrologie permet par un relâchement musculaire de favoriser une détente mentale. Vous pouvez faire appel à un sophrologue pour combattre les angoisses, le stress, l’insomnie, les acouphènes, le manque de confiance, … Tout ce qui prend racine dans notre...